Quản lý lỗi cá nhân

Cách thực hiện

1. 1

   Đếm lỗi như đếm điểm

   Nhìn bảng điểm mỗi lần bóng chết, biết chính xác mình đang ở đâu: 0–1 là thoải mái, 2 là điều chỉnh, 3 là sống sót, 4 là một sai lầm nữa là xong. Cầu thủ quên đếm lỗi là người phạm lỗi thứ năm vì tai nạn.

2. 2

   Điều chỉnh phòng thủ, đừng biến mất

   Dính hai lỗi sớm, đừng ngừng phòng thủ — đổi cách phòng thủ. Từ ngực-đối-ngực chuyển sang giữ vị trí: lùi thêm nửa bước, dùng verticality ở rổ, để phòng thủ hỗ trợ làm việc. Bạn ở lại sân bằng cách phòng thủ bằng chân và vị trí thay vì bằng tay.

3. 3

   Tiêu lỗi vào layup, đừng tiêu vào jumper

   Lỗi có bảng giá. Lỗi mạnh ngăn layup: làm ăn tốt. Với tay cách rổ 27m: làm ăn tệ. Phạm lỗi với người ném jumper: thương vụ tệ nhất trận — ba quả ném phạt và một lỗi vào hồ sơ. Chỉ tiêu vào pha chặn giá trị cao.

4. 4

   Săn đối thủ dính lỗi

   Đối thủ dính ba bốn lỗi là gánh nặng phòng thủ — tấn công anh ta. Chạy pick and roll ép switch vào anh ta, đột phá vào anh ta, đánh post anh ta. Biến mỗi đợt bóng thành lựa chọn giữa cho điểm và nhận thêm lỗi.

5. 5

   Làm chủ tình huống bonus và foul-to-give

   Khi vào bonus, rổ thành bất động sản giá trị nhất sân — mỗi cú drive đáng giá ném phạt tiềm năng. Cuối trận sít sao, biết tình huống foul-to-give: còn lỗi để cho thì chơi rắn khi bắt bóng; hết rồi thì kèm không chạm.

Bài tập liên quan

Học tiếp

Đừng dừng lại ở đây — tiếp tục đào sâu khái niệm này.