Cân bằng phòng thủ: chạy về

Cân bằng phòng thủ nghĩa là luôn có đủ người về để chặn bóng — ngay cả khi đang tấn công. Luật kinh điển: bóng rời tay, hai người (thường là hậu vệ) bắt đầu lùi trong khi ba người còn lại tranh rebound. Kết quả là không bao giờ bị đánh 3 chọi 1 chỉ vì cả đội ham tranh rebound.

Đây là kỹ năng chuyển đổi kém hào nhoáng nhất mà giá trị nhất. Đội cân bằng tốt thủng ít hơn 8–10 điểm phản công mỗi trận, một mình nó quyết định các trận sát nút.

Bạn không thể ghi điểm phản công nếu lúc nào cũng phải thủ phản công. Cân bằng kém nghĩa là những rebound tấn công hay nhất của bạn dẫn thẳng tới layup đối thủ — sự đổi chác tàn nhẫn nhất bóng rổ. Cân bằng trước, tranh rebound sau.

• Biến cân bằng thành không thể mặc cả — cho ngồi ngoài cầu thủ không chạy về, bất kể tài năng.
• Tập nó: 3 đấu 2 liên tục, hàng thủ lúc nào cũng phải có cân bằng.
• Người bọc lót nên là người giao tiếp tốt nhất — họ nhìn cả sân khi lùi về.

• Cả năm người tranh rebound tấn công — một đường chuyền phát động thành layup đầu bên kia.
• Lùi tới giữa sân rồi dừng — về hẳn tới khu vực dưới rổ.
• Nhìn bóng lúc ném thay vì bắt đầu lùi.

• Sau mỗi cú ném đội mình tung ra — cân bằng là thói quen, không phải tình huống.
• Trước đội phản công giỏi — cân bằng là toàn bộ kế hoạch trận đấu.
• Cuối trận đang dẫn — cấm tuyệt đối pha chạy thoát.